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Energia, passione e risultati
Scopri il mondo New Energy Club Premium: due sedi, un’unica filosofia di benessere.
🚀 Manca davvero poco all’apertura della nuova sede New Energy Club Premium • San Giuliano Milanese.
Hai ancora la possibilità di entrare tra i primi soci e vivere l’esperienza Premium fin dal primo giorno.
🏋️ Nuova apertura • San Giuliano Milanese
Via L. Tolstoi, 86
L’apertura della nuova sede è vicina: assicurati ora il tuo posto tra i soci di San Giuliano Milanese.
Anticipa 69 € e accedi subito alla sede di Melegnano.
💪 Palestra Melegnano
Via G. Verdi, 3
Corsi, sala pesi, area relax e trainer dedicati.
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Dicono di noi ⭐
Cosa troverai nei nostri Club
Macchinari Teca, Matrix, Technogym, Panatta e molto altro
Allenamenti completi e sicuri.
Corsi fitness
Pilates, functional e molto altro.
Trainer dedicati
Programmi su misura per te.
Area relax
Spazi dedicati al recupero e al benessere.
Nuova area Padel & SPA a San Giuliano
La nuova sede ospiterà un campo da Padel Premium Outdoor e una raffinata area SPA con sauna e bagno turco.
🏆 New Energy Club Premium San Giuliano — sport, benessere e relax, tutto in un unico luogo.
Allenati con noi. Cresci, vivi, rinnova te stesso.
Ogni fase della vita ha bisogno di energia, equilibrio e forza. Con New Energy Club Premium hai l’ambiente, i trainer e il metodo per trasformare ogni allenamento in un investimento su di te.
Adolescenza: costruisci il tuo equilibrio
Allenarsi fin da giovani rafforza il corpo, la mente e la fiducia in sé stessi. In palestra impari la disciplina, scopri i tuoi limiti e li superi con il supporto di istruttori che credono in te. È qui che inizi a costruire la versione migliore di te stesso.
Inizia il tuo percorso
Motivazione e costanza
Chi si allena con regolarità lo fa perché ha scoperto che il movimento libera energia, migliora l’umore e regala equilibrio. I nostri trainer seguono ogni passo: dal riscaldamento al recupero, con programmi mirati, efficaci e sicuri.
Scopri i nostri corsi
Benessere fisico e mentale
Allenarti è una forma di cura personale. Ti libera dalle tensioni, migliora la concentrazione e ti aiuta a ritrovare serenità. In un ambiente positivo e accogliente come il nostro, ogni sforzo diventa una conquista di equilibrio e autostima.
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Resta giovane, sempre
Con l’età, l’allenamento diventa la chiave per restare forti, elastici e mentalmente attivi. In palestra mantieni viva la vitalità, proteggi le articolazioni e vivi con energia. Non è solo fitness: è libertà, forza e longevità.
Prova ora la differenza🥗 Alimentazione e palestra: la combinazione perfetta
Corpo e nutrizione lavorano insieme: mangiare bene amplifica i risultati dell’allenamento e trasforma l’energia in forza reale.
Dieta e palestra
- Risultati visibili: più tono, meno grasso e miglior definizione.
- Più energia: alimenti giusti = performance migliori.
- Meno frustrazione: nutrizione e allenamento si completano.
💡 Strategie motivazionali
- Pianifica pasti post-allenamento come premi sani.
- Tieni un diario alimentare e osserva i progressi.
- Segui un piano personalizzato per restare costante.
🍎 Cosa mangiare
- Pre-workout: banana, yogurt, frutta secca per carica immediata.
- Pasti bilanciati: proteine e carboidrati per recupero e crescita.
- Idratazione: acqua costante = concentrazione e resistenza.
🌿 Equilibrio quotidiano
- Allenarti e nutrirti bene ti fa sentire in controllo.
- Il corpo reagisce meglio, la mente diventa più chiara.
- È la base per trasformare la palestra in uno stile di vita.